Respirare il bosco.

 

Il mese di maggio inizia con un bagno di foresta dedicato alla respirazione.
Scopriremo insieme le varie tecniche che ci permettono di interagire col nostro sistema nervoso autonomo, attivando il sistema simpatico e il parasimpatico per rilassarci, combattere l'ansia, darci una bella svegliata se ne abbiamo bisogno e acuire le nostre percezioni sensoriali.
L'appuntamento è il 4 maggio alle 11 presso il monumento ai caduti di Prosecco. Se non volete sedervi sull'erba  portatevi un plaid o qualcosa di analogo.
In caso di maltempo l'evento verrà rinviato.
La partecipazione è libera (chi vorrà potrà lasciare un'offerta) ma si raccomanda di confermare la presenza mandando una mail all'indirizzo gorillaacademyfvg@gmail.com

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Bagno di foresta dedicato alla biognosi

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  Il 15 settembre faremo il secondo bagno di foresta dedicato alla biognosi, la comunicazione non mediata che permette lo scambio di informazioni tra specie diverse. L'evento è libero e aperto a tutti (chi vuole può lasciare un'offerta) ma è ideato per chi ha già partecipato agli incontri di rewilding sensoriale (tranquilli, se non avete partecipato e volete venire lostesso, nessuno vi manderà via). Appuntamento alle 11 presso il monumento ai Caduti di Prosecco (possibilità di parcheggio) con un plaid, un tappetino o qualsiasi altra cosa per sedersi. Come sempre, in caso di maltempo l'evento verrà rinviato. Per maggiori informazioni e per confermare la presenza mandare una mail a gorillaacademyfvg@gmail.com
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Terapia forestale nella pineta di Cattinara

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