Gorilla Academy FVG

  Modificando il nostro ritmo respiratorio siamo in grado di interagire col nostro sistema nervoso autonomo. Possiamo attivare a comando il sistema simpatico e il parasimpatico per imparare a rilassarci, a combattere l'ansia, per darci una bella svegliata o per acuire le percezioni sensoriali. Ne parleremo domenica 2 agosto, ci vediamo alle 11 presso il monumento ai caduti di Prosecco. Chi non vuole sedersi sull'erba può portarsi un plaid o qualcosa di simile. In caso di maltempo l'evento verrà rinviato. La partecipazione è libera (chi vorrà potrà lasciare un'offerta) ma si chiede di confermare la presenza entro il giorno prima mandando una mail all'indirizzo gorillaacademyfvg@gmail.com

  Gli alberi, ma anche tutte le altre piante, hanno la capacità di interagire empaticamente con il nostro sentire aiutandoci a ritrovare equilibrio e armonia. Ne parleremo assieme durante il bagno di foresta del 21 luglio. L'appuntamento sarebbe dedicato a chi ha già partecipato ad almeno un incontro sulla biognosi, ma tranquilli, se non lo avete fatto e volete partecipare comunque, nessuno vi manderà via. Ci vediamo alle 18.30 presso il monumento ai caduti di Prosecco. Se non volete sedervi sull'erba portatevi un plaid o qualcosa di simile. Come sempre, in caso di maltempo l'evento verrà rinviato. La partecipazione è libera (chi vorrà potrà lasciare un'offerta) ma si chiede di confermare la presenza entro il giorno precedente mandando una mail all'indirizzo gorillaacademyfvg@gmail.com

  Per chi l'altra volta non ha potuto partecipare, ecco un altro bagno di foresta dedicato alla biognosi, la tecnica comunicativa interspecifica basata sull'empatia. L'evento è libero e aperto a tutti (chi vuole può lasciare un'offerta) ma è ideato per chi ha già partecipato agli incontri di rewilding sensoriale (tranquilli, se non avete partecipato e volete venire lostesso, nessuno vi manderà via). Appuntamento alle 11 di domenica 12 luglio presso il monumento ai Caduti di Prosecco (possibilità di parcheggio o autobus linea 44) con un plaid, un tappetino o qualsiasi altra cosa per sedersi. Come sempre, in caso di maltempo l'evento verrà rinviato. Si chiede di confermare la presenza entro venerdì 10 con una mail all'indirizzo gorillaacademyfvg@gmail.com

  Mercoledì 8 luglio ci incontreremo per un appuntamento particolarissimo. Aspetteremo il buio in mezzo al bosco, in modo da allenare progressivamente i nostri occhi alla mancanza di luce. Scopriremo la vista notturna, l'ennesimo superpotere del nostro corpo che la modernità ci ha fatto dimenticare. Ci incontriamo alle 19.00 vicino al monumento ai Caduti di Prosecco. Si consiglia di portare un plaid o qualcosa per sedersi e una torcia elettrica, che useremo solo in caso di estrema necessità. Durata prevista: 2 ore e mezza. In caso di maltempo si rimanda. L'evento è a partecipazione libera (chi vorrà potrà lasciare un'offerta), ma si chiede di confermare la presenza entro il giorno prima mandando una mail all'indirizzo gorillaacademyfvg@gmail.com

Celebriamo il solstizio con un bagno di foresta dedicato alla biognosi, la tecnica comunicativa interspecifica basata sull'empatia. L'evento è libero e aperto a tutti (chi vuole può lasciare un'offerta) ma è ideato per chi ha già partecipato agli incontri di rewilding sensoriale (tranquilli, se non avete partecipato e volete venire lostesso, nessuno vi manderà via). Appuntamento alle 11 di domenica 21 giugno presso il monumento ai Caduti di Prosecco (possibilità di parcheggio) con un plaid, un tappetino o qualsiasi altra cosa per sedersi. Come sempre, in caso di maltempo l'evento verrà rinviato. Si chiede di confermare la presenza entro venerdì 19 con una mail all'indirizzo gorillaacademyfvg@gmail.com

Lunedì 18 maggio ci incontriamo per un appuntamento particolarissimo. Aspetteremo il buio in mezzo al bosco, in modo da allenare progressivamente i nostri occhi alla mancanza di luce. Scopriremo la vista notturna, l'ennesimo superpotere del nostro corpo che la modernità ci ha fatto dimenticare. Ci incontriamo alle 18.30 vicino al monumento ai Caduti di Prosecco. Si consiglia di portare un plaid o qualcosa per sedersi e una torcia elettrica, che useremo solo in caso di estrema necessità. Durata prevista: 2 ore e mezza. In caso di maltempo si rimanda. L'evento è a partecipazione libera (chi vorrà potrà lasciare un'offerta), ma si chiede di confermare la presenza entro il giorno prima mandando una mail all'indirizzo gorillaacademyfvg@gmail.com  

  Un altro appuntamento incentrato sui cinque sensi e su come andrebbero utilizzati secondo fisiologia. L'evento è dedicato soprattutto a chi è al primo approccio con i bagni di foresta, ma ovviamente se hai già partecipato all'esperienza e vuoi ripeterla sei il benvenuto. Ci vediamo sabato 18 aprile alle 11 nel parcheggio vicino al monumento ai Caduti di Prosecco (Trieste). Si consiglia di portarsi un plaid o qualcosa per sedersi. In caso di maltempo, l'appuntamento viene rinviato. L'evento è a offerta libera e consapevole ma si consiglia di confermare la presenza entro il giorno prima via mail: gorillaacademyfvg@gmail.com